Tiden går fort

Snart är januari slut, tänk vad tiden går fort. Och januari som brukar vara en jobbig månad, men inte i år. Lagom vinter, lagom kallt, helt okej väder.

På lördag ska vi på fest. Då man inte är van att gå ut så får man ju lite problem med hur man ska se ut. Sminket är gammalt, kläderna slitna och håret en rufstufs-grej. Men vad gör det egentligen? Man får göra det bästa av det man har liksom. :)

Det går bra med träningen och godisätandet. Dvs tränar 3ggr per vecka och äter bara godis till helgen. Äter inte så mycket bröd heller längre, och det märks. Både på kroppen och måendet.

För att börja må ännu bättre måste jag försöka minnas det fina om/med min vän. Hon är borta nu och jag kan inte göra något åt att jag inte hälsade på henne i somras. Kan inte resa bakåt i tiden. Jag får försöka släppa det och gå vidare. Svårt men jag måste. Jag tänker på henne flera gånger varje dag.

Idag ska jag, kidsen och mamma till Junibacken. Ska bli spännande, tycker jag. :) Träffa Pippi och de andra. Leka lite i Villa Villekulla...

35 år skulle du blivit idag

Idag är det din födelsedag, 21 januari. Men du fyller inte längre år. Du stannade på 34 och jag kommer aldrig att förstå eller få veta varför.
Jag tänker på dig flera gånger varje dag. På kvällarna när jag ska sova tänker jag på dig tills jag somnar. Hade så gärna velat prata med dig nu. Bara en gång till. Säga att jag tycker det är tråkigt att vi kom ifrån varandra de senaste åren, men att vi borde försöka mer. Det är för sent nu och jag ångrar mig verkligen.

Jag läser gamla dagböcker och tittar på bilder. Jag minns vår härliga barndom tillsammans och vi hade så kul tillsammans. Du var en av mina första bästisar! Vi höll ihop!

Jag saknar dig! ♥




Det går bra, faktiskt

Jag har ju ändrat lite på mina vanor den senaste tiden. Bestämde mig för att efter nyår skulle jag försöka äta mindre godis och börja träna. Satte upp att jag ska träna 3 ggr per vecka och första veckan är nu avklarad. 3 pass i gymmet, men än så länge kondition på crosstrainern. Känns otroligt bra att vara igång igen!

Nästa vecka börjar jag med lite styrkeövningar oxå. Så då kanske det blir träning 4 ggr per vecka om jag hinner, 3 styrkepass och 1 powerwalkspass.
Ska sätta mig och göra ett styrkeschema för 4 veckor framåt.

Jag har inte ätit mycket godis alls. När jag väl åt godis förra helgen, tror jag det var. Då mådde jag illa. Så den här helgen blir det mörk choklad och inget råsvull. Det är bra tycker jag när man varit utan ett tag och när man sen äter inte gillar det eller mår illa, då är det lättare att avstå.

Det jag däremot längtat efter i typ 2 veckor är en arraksboll så idag har jag köpt en sån. Ska nu ta en kopp te och min goa härliga fantastiska arraksboll!!! :)

Ikväll blir det räkmacka, film, lite choklad och ev. ett glas vin.

Tjoho!!!

Nattning och sömn

Puh... Det går upp och ner det här med nattning och sova. Ett tag gick det riktigt bra, men sen några månader tillbaka måste vi sitta inne hos kidsen i deras rum när de ska somna. Oftast tar det lång tid oxå.

De sover 1,5 h på dagis. Sen får de välling 19.30 och lägger sig direkt efter det. Sen kan det ta upp till en timme innan de somnar. Och nån av oss måste sitta inne i deras rum tills de sover, annars blir det skrik och gråt. Det är lite stökerier även när vi är där inne, men ganska lugnt ändå.

De sover fortfarande i spjälsängar.

Vi väcker dem kvart i sju, sju på mornarna. Ibland vaknar de av sig själva, men Moa måste oftast bli väckt. Även på dagarna måste de väckas.

Sover de för länge på dagarna, ska man korta ner till en timme? Eller sover de för lite och bör få sova tills de vaknar av sig själva?

Ska de lägga sig tidigare på kvällen? Förrut fick de välling halv sju, sen senare kl sju och nu alltså halv åtta. Är de övertrötta?


Svårt att avgöra och bestämma sig för vad man vill testa först. Ska man ändra dagsömnen? Ska man ändra tiden för nattning? Då riskerar man kanske att behöva sitta i deras rum två timmar i stället?

Moa vaknar ofta efter ca 4 timmar och blir tokig om hon inte får komma in till vår säng. Detta håller vi på att försöka ändra nu. Om hon blir skogstokig bär vi in henne till oss, men när hon somnat bär vi tillbaks henne så att hon ska vakna i sin säng. Det har fungerat helt okej i några nätter.
Jack vaknar ungefär en gång per natt, men det brukar hjälpa att gå in och lägga en hand på huvudet eller ryggen så somnar han om, det går ganska snabbt.

Om man ändrar dagsömnen till en timme kanske det andra löser sig? Eller kommer de att bli übertrötta på eftermiddagarna då?

Oj oj oj, vilket problem man kan ha då, men alla vet ju att sömn är VIKTIGT! :)

Vilken start på veckan!!!

Igår, måndag, köpte jag kort på Friskis och tränade direkt. Mjukstartar med powerwalk och crosstrainer. Kändes bra. Gjorde några plankor och det känns i magen idag, härligt!!!

Sen direkt till skolan för att låna några böcker och börja vårterminen med ämnet Svensk arbetsmarknad i jämförande perspektiv! Låter skoj? He he, inte mycket... Men den här gången ska jag försöka vara engagerad från första sekund!

Idag, tisdag! Lämnade två gosungar på dagis kl 08. Tog direkt bussen till Posten på Rosenlundsgatan för att hämta ut mitt nya körkort. Det gamla gick ut igår, så det var bra tajming. :)
Jag är nöjd med det nya och jag ser ju faktiskt lite vuxnare ut...


Efter det hoppade jag på 4:an mot Fridhemsplan och Lifegene. Har gått med i Lifegene och skulle idag göra bastestet. Kul att få testas och ta lite prover och så.
Hade normal hörsel även om jag missade några frekvenser.
Lågt blodtryck som jag skulle behöva kolla igen.
Lagom BMI.
Fettprocenten var jag mest nöjd med, 21,5 och man ska ligga mellan 22-34. Konstigt dock med så låg när jag är så degig ;).
Och vet ni vad? Jag hade vuxit! Har alltid räknat mig som 172cm lång. Iofs är det hundra år sen jag mätte mig och nu var jag närmre 173 cm. Inte helt 173, men över 172,5 i alla fall. Kul.
Lungorna funkade som de skulle. Av mina 60,9kg är 35kg vatten. Coolt.

Inom 1 vecka får jag svar på blodproverna och det blir spännande. Skulle ju egentligen gå till VC nu i januari för nya prover, men nu får jag svar här i stället. De kollar nämligen järnvärdet. Perfekt!

Efter testet åkte jag till Kulturhuset Stories för en smarrig latte i väntan på att butikerna skulle öppna. På Åhléns köpte jag en ny parfym Chloé, en ny mascara eftersom den jag har är minst 5 år gammal!!!
Gick till Apoteket för att hämta ut lite medicin nu när jag har frikort. Annars kostar ju min migränmedicin väldigt mycket.

Sen har jag shoppat jeans till Moa, jeans till Jack och 2par jeans till mig. Ett par blå softiga och ett par svarta snygga som man kan ha om man ska gå ut och festa. Nu saknar jag bara ett par snygga överdelar att partaja i.

Jag gick till bokhandeln där vi hade presentkort och köpte nya böcker till barnen som jag hoppas att de blir glada för när de kommer hem. De älskar ju att läsa bok.



Handlade på Ica och snart ska jag hämta mina goungar. Ska testa den nya isländska yoghurten Skyr. Hittade ingen naturell, men den med blåbär är nog smarrig. Skyr är bättre än andra eftersom den innehåller mer protein! Bra efter träning (tror jag... ;)).


Vår "lilla" vagn har lämnat mig...

Vi bestämde oss för ganska länge sen att vi skulle sälja Emmaljungan eftersom vi köpte ny vagn förra vintern. Men det har ändå känts lite konstigt att vi inte ska ha kvar den. Jag gillar ju att spara saker och man har ju fina minnen med vagnen. Och dåliga, men ändå.

Nu la vi faktiskt till slut ut en annons på Blocket. Vi skulle börja använda Babyjoggern när vintern kom, men orkade inte vänta. Att ha två stora vagnar kräver ganska mycket plats. Så, som sagt. Vi la ut den på Blocket och fick den såld efter 5 dagar. Perfekt. Och till det pris vi ville och som vi la ut den för. Fantasiskt.

Mindre kul dock att pengarna går gå till att köpa nya däck till bilen.... :(

Återigen är det kul

att lämna på dagis. Jag var lite orolig efter den långa julledigheten att kidsen inte skulle vilja vara på dagis, men OJ så fel jag hade. Moa sprang in till Sonia (personal) och kramade henne. Jack sprang inte, men gick fram och gav Bianca (oxå personal) en kram. Sen satte de sig på sina platser och började äta frukost. Jack märkte knappt att jag sa hej då och Moa svarade bara, på sitt otroligt gulliga sätt, ja när jag sa "jag älskar dig", utan att titta på mig.

Idag är det fjärde dagen och de småjoggar in varje morgon, ibland innan jag hinner ta av overallen. De är så glada och vill verkligen dit. Känns så skönt. Kanske är det stor skillnad nu oxå eftersom jag lämnar kl 8 i stället för 9. Hoppas det håller i sig, vi får se. :)

Lördag 7 januari

Näst sista dagen på ledigheten. Känns både skönt och tråkigt. Tråkigt eftersom det är kul att vara ledig och hitta på vad man vill när man vill. Skönt för att jag ska ta tag i träning och skola på måndag. Är supertaggad!!!

Idag fick Johan och Noah komma till oss. Vi hade tänkt att hälsa på hemma hos dem, men eftersom vi inte har några framdäck på bilen så fick vi ändra planerna lite. :)

De kom strax efter 12 och vi åt lunch medan kidsen sov middag. Sen lekte Moa och Jack med sin kusin Noah i några timmar. Jättekul och mysigt att umgås så med min bror och barnens kusin. Jag hoppas verkligen att barnen får en bra kontakt med varandra och gillar att leka tillsammans.

Här kanske Noah förklarar något viktigt med tåg för kidsen. ;)


Nu sover barnen och min nya fina glassmaskin är i full gång med att göra dajmglass till mig och Niklas!!!

J-la skit




Solbrillor, hattar och vagn

Vi lekte lite med förra sommarens solbrillor. Moa älskar att ha saker på huvudet.





Dags för oss att försöka sälja Emmaljungan eftersom vi nu vill börja använda Babyjoggern vi köpte i USA.


Utflykt till Sjöhistoriska

Häromdagen åkte vi till Sjöhistoriska med Malin, Zoe och Felix. De har ett jättebra lekrum där kidsen kan springa och hoppa hej vilt. Vi såg inte så mycket av själva muséet, men det får bli en annan gång. :)

"Felan" kör båt



Jack och Moa simmar i havet, i alla fall gör Moa det...



Zoe leker liten gumma som bakar



Vi avslutade med köttbullsfrossa hemma hos oss


Tänker på dig

Sen jag fick veta så kan jag inte tänka på mycket annat. Ligger på kvällarna när jag ska sova och minns många roliga saker. Det kommer tårar när jag tänker på dig och dina tjejer. Din äldsta fyller tonåring idag. Det är stort. Snart är det din födelsedag. Du skulle ha fyllt 35. Jag skulle så gärna vilja prata med nån som stod dig nära de senaste åren, men eftersom vi inte hade så jättemycket kontakt vet jag inte riktigt vem jag ska vända mig till. Jag har skrivit till en av dina systrar och till dina barns pappa. Jag hoppas att någon av dem ska svara.


Bio

Idag fick barnen vara hemma hos deras mormor och morfar medans jag och Niklas handlade, skrubbade rent deras ena vagn (inför en försäljning), bytte torkarblad på bilen och kollade på bio. Vi såg:


Jag tycker att den var jättebra!

För sent

Bättre sent än aldrig, men nu blev det för sent. Jag har i många år tänkt att hälsa på dig där du bor. Du flyttade när vi var unga men vi höll kontakten. Ett tag åkte jag och hälsade på dig, och sista gången vi träffades var när du fått ditt första barn. Efter det hördes vi bara via nätet. Jag har flera somrar tänkt att jag ska hälsa på dig när jag ändå är i den delen av landet, men det blev inte av. Många olika anledningar, inga bra. Nu ångrar jag mig massor.

Din äldsta dotter är en kopia av dig och när jag ser bilder på henne tänker jag på tiden då vi var små och lekte. Vi hade verkligen jättekul. Sen när vi blev äldre gjorde vi både bra och dåliga saker, men jag är ändå glad att vi gjorde dem. Man kan ju faktiskt inte bara vara duktig och snäll... :)

Är så arg på mig själv att jag inte hörde av mig och kom och hälsade på i somras. Förlåt!

R.I.P

RSS 2.0